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変わらない自分でいること、それは成長し続けること。進化する、シンプルに。
ワンランク上の自分になるための、パーソナルトレーニングジム。上質なパーソナルトレーニングセッション

professional エクゼクティブに支持される理由がある

パーソナルトレーニングの商品は人。

genuine personal training トレーナーオブザイヤー最優秀賞受賞

結果を出し続ける。だから選ばれる、本物だから。

concentrate 完全予約制・完全入れ替え制

成長できる環境を整える。ご自身の身体に集中できます。

パーソナルトレーニングジム、フィットネスホームPlus。大都会新宿、その中心的場所にある、西新宿高層ビル群の直近にジムはあります。時代を作り出す人々が行きかうこの都市から、たくさんのひとりひとりに潜んでいる活力、能力が引き出される、エンパワメントを。

パーソナルトレーニングは、限られたセレブや、アスリートのものだけではありません。すべての人に必要な選択です。ワンランク上の自分になるために、積極的に自己投資をする。

運動は全ての人に必要です。ダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、生活習慣病予防、ストレス発散・・・・・・、現代の便利を求め、出来上がる様々なテクノロジーの発明は素晴らしい文明を生み出しています。しかし、同時に運動を低下に導く生活様式に発展しているのです。

パーソナルなワークアウトプログラムを。例えば、病院に行って集団で風邪の診断をし、一斉に薬を処方することはありません。同じように運動も、目的に合ったパーソナルなプランと、ワークアウトが必要です。アクティブに生きる皆様に、限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。

プロフェッショナルなパーソナルトレーナー。例えば短期集中ダイエットを行い、その期間中に特にヒップアップをしたいという希望がある場合、目的に反ったプログラムに柔軟にご対応いたします。当ジムはそのスキルを持ち合わせています。ただのダイエットトレーナーではなく、美脚などのボディデザイン、医師から依頼のある生活習慣病患者の運動療法、リハビリから競技復帰のアスリートなど、運動すべてのプログラムの提供を行います。