トレーナー紹介
一人ひとりの身体に、
一人ひとりの身体に、
向き合う人たち
身体の特徴を丁寧に確認し、今の状態と必要なことを分かりやすくお伝えします。決まった方法へ当てはめず、その方の生活や目標に合わせてセッションを組み立てます。
トレーナーが大切にすること
話を聞く
身体の悩みだけでなく、運動経験や日常の過ごし方、目指したい姿まで伺います。
分かりやすく伝える
今の身体をどう見ているのか、なぜその内容を行うのかを、専門用語に頼らず説明します。
変化を一緒に見る
毎回の状態を確認しながら、内容や進め方をその都度調整します。
代表・トレーナー
吉田 直輔
YOSHIDA TADASUKE
身体の状態と、その理由を分かりやすくお伝えします。
- 資格
- National Exercise & Sports Trainers Association
プロカウンセリング協会 心理カウンセラー
トレーナー
トレーナー
伊藤 直弥
ITO NAOYA
姿勢の改善と、その状態を長く保てる身体づくりを大切にしています。身体を評価し、一人ひとりに合わせた内容をご提案します。
- 趣味
- 猫マッサージ、猫吸い
- 資格
- JATIトレーニング指導者
VES骨格トレーナー認定
トレーナー
YUCA
YUCA
お悩みを伺い、身体を分析したうえで必要なエクササイズをご提案します。私自身が運動を通して長年のコンプレックスと向き合った経験も生かし、寄り添ってサポートします。
- 趣味
- 映画鑑賞
- 資格
- RYT200講座修了
キッズコーディネーショントレーナー
VES骨格トレーナー認定
セッションの様子
一方的に運動を進めるのではなく、身体を確認し、説明し、実際に動きながら進めます。
担当トレーナーについて
ご希望がある場合は、ご予約時にお知らせください。身体のお悩みやご希望の日時を踏まえてご案内します。