2カ月で15キロ痩せることも、糖質を摂らないケトジェニックダイエットも、脂肪をたくさん摂るダイエット方法も、それがお客様の目標であれば心から尊重いたします。「自分の身体を考える」という事は本当にい良いことだと考えています。これだけ情報が簡単に手に入るので試せることはたくさんあります。我々プロのパーソナルトレーナーは運動のための生活ではなく、生活の中に運動が自然と共存しているようにサポートするという軸があります。痩せるだけ、鍛えるだけ、食事指導だけという単一的な指導は行いません。目的を達成するためのエクササイズ、食事、睡眠面のアドバイスなどトータル的に行います。
Point 1 質の高いトレーナー
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| プロフェッショナルな指導 YOSHIDA GYMのパーソナルトレーナーは例えばダイエットでいうと糖質制限などの方法論だけに頼りません。 また、必ずしも理想的な内容が全ての人に合うとは限りませんので複数の引き出しをお客様に合った内容で決定していきます。個人個人に合った内容を、適切なタイミングで、分かりやすくお伝えします。今だけでなく先の人生が豊かになることを常に考えています。 |
Point 2 適正価格
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| コストカットの徹底 スポーツクラブのような充実したマシンはありませんが、一般の方が理想的な身体をつくるためには十分な施設です。工事費を出来る限り抑え、広告費もお客様の負担になるのでほとんどかけておりません。お水やレンタルウェアは有料になりますが、お客様に必要のないご負担をおかけしないためです。パーソナルトレーニングの商品はトレーナーです。高品質なセッションを、必要なサービスで提供する、適正価格の理由です。 |
Point 3 １人１店１トレーナー
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| １人１店１トレーナーとは 個室ではなく、施設を貸し切りでのセッションです。つまりセッション中はジムにお客様とトレーナーの二人以外はいません。新型コロナウィルス感染のリスクを可能な限り排除しています。施設は空気孔の開放と換気ファンをいれ【常時換気】を行っております。プラズマクラスター25000をジムエリアと、更衣室の2ヶ所設置しております。ウィルス感染対策と、他の方の目に触れることなく集中してパーソナルトレーニングを受けられます。 |
Point 4 新宿各駅から徒歩圏内
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| 新宿高層ビル群からも徒歩圏内 ■ＪＲ新宿駅南口より徒歩６分 ■京王線新宿駅６番出口より徒歩３分 ■大江戸線新宿駅Ａ１出口より徒歩４分 西新宿近辺でお勤めの方が多く通っていただいています。新宿・代々木にお住いの方は徒歩や自転車でお越しいただいています。抜群の立地です。（場所が少々分かりずらいので、迷われましたらお電話いただければご案内いたします） |
Point 5 豊富な実績
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| 継続率が高い 短期集中専門ダイエットジムではないという事もありますが、6カ月続く方が85％以上です（コロナ禍以前）。また、医療機関と連携し疾患をお持ちの方の減量、数値の改善に導いた経験を持ったトレーナーが複数在籍しております。トレーナー自身の実績としては各コンテストでの入賞、スポーツの成績、元プロ格闘家などがあります。また代表の吉田はトレーナーオブザイヤー2010MVPを受賞しております。 |
新型コロナウイルス対策サイト
選ばれる3つの理由
| 抜群のコストパフォーマンス | |
| 一回料金 ■30分：￥3,750～ ■60分：￥7,000～ 東京、新宿のパーソナルトレーニングで最安値 |
| トレーナーの質が高い | |
| プロフェッショナルトレーナー ■少数精鋭のパーソナルトレーナーチーム ■全トレーナーが世界基準の資格保持者 |
| 徹底した衛生管理 | |
| 消毒・換気・体調管理徹底 ■24時間換気システム、空気清浄機完備 ■マスク、ゴム手袋の着用、体温の公表 |
他社様との比較
| YOSHIDA GYM | A社 | B社 | |
| 一回料金（60分） | ¥7,000 | ¥21,750 | ¥14,625 |
| 回数・頻度 | ご希望に合わせて | 週2回 | 週1回～ |
| 専用アプリ使用 | あり | あり | なし |
| 予約システム | あり | あり | なし |
ABOUT ヨシダジム Since 2013質の高いトレーナーが、適正価格で、効果を導き出す パーソナルトレーナー＝ダイエットトレーナーではなく YOSHIDA GYMは、少数精鋭のトレーナーチームです。
YOSHIDA GYM 代表 |
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続ける、ということトレーニングの効果はすぐに出ません。特に筋肉量を増やすことは数カ月ではとても難しいことです。また、無理な目標数値で数カ月で痩せてもリバウンドする可能性はとても高いです。何故なら現在の身体は長い期間の「習慣」で出来上がったものだからです。数カ月「我慢」だけをしては、精神的にもそれを続けることは厳しいものです。大切なことは「今から」の変化と、それが無理なくできるという「自信」です。パーソナルトレーナーが複数の引き出しから、お客様に合った内容を一緒に決定していきます。短期集中ダイエットにおいても一生役に立つ食事方法と運動のポイントを覚えていけるように指導致します。 プロのパーソナルトレーナー |
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