ご来店前の疑問に、
お答えします
初回体験の内容、VESの方法、料金や通い方について、よくいただくご質問をまとめました。
初回体験について
初回体験では何をしますか？
気になる身体のラインや運動歴、日常の過ごし方を伺います。その後、姿勢・歩行・呼吸・関節の動きなどを確認し、今の身体についてご説明します。身体を整えたうえで、必要なパーソナルエクササイズも体験いただきます。
時間と料金を教えてください。
初回ボディライン分析＆パーソナル体験は60分、8,800円（税込）です。
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい。運動経験や現在の身体の状態に合わせて進めます。難しい動きや強い負荷から始めることはありません。
身体が硬くても受けられますか？
はい。身体の硬さも確認したうえで、無理のない範囲で内容を調整します。
40代・50代でも大丈夫ですか？
はい。年齢だけで内容を決めることはありません。その方の身体、運動経験、生活に合わせて進めます。
持ち物や服装を教えてください。
特別な道具は必要ありません。ウェアをお持ちでない場合は、レンタルウェアもご利用いただけます。
体験当日に契約する必要がありますか？
いいえ。当日のご契約は必須ではありません。内容や通い方をご確認いただき、ご自宅で検討していただけます。無理な勧誘は行いません。
セッションについて
ピラティスとの違いは何ですか？
ピラティスは、一つの運動体系を使って身体を整えていく方法です。VESは方法を先に決めず、まず身体を確認してから「整える・動かす・鍛える」の中から必要な内容を組み合わせます。
パーソナルジムとの違いは何ですか？
一般的なパーソナルジムでは、筋力トレーニングや体重管理が中心になることがあります。VESでは鍛えることだけでなく、身体を整えること、正しく動かす練習も一人ひとりに合わせて行います。
毎回、同じ内容を行いますか？
いいえ。基本となる段階はありますが、毎回その日の身体を確認して内容を調整します。硬さが強い日は整える時間を長くし、動きがよい日は運動の内容を進めるなど、状態に合わせて組み立てます。
どのような悩みを相談できますか？
お腹・ウエスト、ヒップ、脚、背中・肩まわり、全身姿勢など、身体の見え方に関するお悩みをご相談いただけます。特定の部位だけでなく、身体全体のつながりを確認します。
身体に痛みがある場合も受けられますか？
痛みや治療中の症状がある場合は、ご予約前にお知らせください。状態によっては、医療機関へのご相談をお願いする場合があります。
自宅で行う内容も教えてもらえますか？
はい。日常で意識することや、ご自宅で無理なく行える内容を動画でお渡ししています。セッションの効果を高め、維持しやすくなります。
料金・通い方について
どのくらいの頻度で通いますか？
はじめは月4回を基本とし、一定の間隔で身体を確認しながら進めることをおすすめしています。その後は、身体の状態や目標、生活に合わせて月2回・月4回・月6回から担当者と通い方を決めます。
月額プランの料金を教えてください。
月2回は24,800円、月4回は39,800円、月6回は54,800円です。各回50分、すべて税込です。
登録料はかかりますか？
ご入会時に登録料11,000円（税込）がかかります。※無料キャンペーン中
月額会員が追加で利用できますか？
はい。月額会員の追加利用は、1回11,000円（税込）です。
都度利用はできますか？
はい。1回15,400円（税込）でご利用いただけます。
月4回が標準プランですか？
はい。身体を定期的に確認しながら「整える・動かす・鍛える」を積み重ねやすいため、月4回を標準プランとしてご案内しています。
予約・店舗について
担当トレーナーは選べますか？
はい。ご予約時に担当するトレーナーをお選びいただけます。ご希望の日時によっては調整をお願いする場合があります。
ほかのお客様と一緒になりますか？
VESは完全予約制のパーソナルサロンです。落ち着いた空間で、一人ひとりの身体に向き合います。
店舗はどこにありますか？
東京都渋谷区代々木2丁目16-15 オークビル102です。JR新宿駅南口から徒歩7分、京王線新宿駅6番出口から徒歩3分、都営大江戸線新宿駅A1出口から徒歩5分です。
営業時間を教えてください。
月〜金は9:00〜22:00、土日祝は9:00〜19:00です。完全予約制でご案内しています。
迷った場合はどうすればよいですか？
店舗までお電話ください。電話番号は03-6276-8716です。詳しい写真付きの道順は、店舗案内ページでもご確認いただけます。
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